lunes, 25 de abril de 2022

viernes, 22 de abril de 2022

ROMPECABEZAS JIGSAW

HOLAAAAAAAAAAA!
Hoy les mostrare un rompecabezas que realice en la pagina de jigsaw, esta pagina es muy buena para crear tus propios rompecabezas y es muy fácil de usar.

actividad Lúdica en Factile

les comparto el video que hicimos con unos compañeros de clase 

miércoles, 6 de abril de 2022

QUE SON LOS SUEÑOS LÚCIDOS ?


 un sueño lúcido es un sueño en que la persona es consciente de que está soñando. Esta consciencia es la responsable de que sea posible controlar lo que ocurre en el sueño. Los sueños lúcidos se dan durante la fase REM del sueño. Esta fase precede al despertar y ocurre en varias ocasiones mientras la persona duerme.

Las personas que tienen sueños lúcidos pueden experimentar algunos de sus beneficios: mejora la capacidad de concentración y memorización, estimulan la creatividad, reducen la ansiedad y el estrés, reducen las pesadillas y proporcionan un despertar más suave.

Lo sorprendente de los sueños lúcidos es que no solo somos conscientes de estar en un sueño, sino que en ese estado podemos controlar ciertos aspectos del sueño. 

¿ SABIAS QUE?

  Dormir con el estomago vació induce más vividos sueños lúcidos. esto es porque se estimula  el DMT  en el cerebro. 
cuando comemos antes de dormir, nuestro cuerpo trabaja toda la noche para digerir. esto le quita energía al cerebro. 
para producir más DMT naturalmente, podemos entrar en estados  de meditación profunda y conectar con nuestro yo superior y así llegar a la infinita inteligencia. 






TRENZAS

 hoy les compartiré un vídeo de youtube en el cual se les explica como hacer una trenzas básica y la verdad es que si prestan atención podrán hacer ustedes unas bonitas trenzas.




viernes, 1 de abril de 2022

FRASE PARA EL FIN DE SEMANA

 Los fines de semana son un poco como arco iris; se ven bien desde la distancia, pero desaparecen cuando te acercas a ellos.




INFOGRAFÍA

Infografia sobre el Día Internacional de la Mujer de BRISIA CELAYA BECERRA